Seksuaaliterapia ja -neuvonta

Voit tulla seksuaaliterapiaan yksin tai yhdessä kumppanin/kumppaneiden kanssa. Seksuaaliterapiassa sinulla on lupa puhua vaikeistakin tunteista ja intiimeistä asioista luottamuksellisesti. Keskustelun avulla pyrimme löytämään ratkaisuja seksuaalisuuden haasteisiin. Haasteita voivat olla esimerkiksi seksuaalinen haluttomuus, halujen eriparisuus parisuhteessa, elämän kriisien vaikutus seksuaalisuuteen, seksuaalisten toimintojen häiriöt, kehonkuvan haasteet ja seksuaali-identiteettiin liittyvä hämmennys.

Terapiassa tapaamisia on yleensä 5-20 kertaa. Toki asiakkaan tarpeiden mukaan enemmänkin. Terapiatyöskentely on kestoltaan neuvontaa pitkäaikaisempaa. Joskus kuitenkin jo muutama käynti seksuaaliterapiassa tai -neuvonnassa voi auttaa aukaisemaan solmuja seksuaalisuuden haasteissa. 

Pariterapia

Parisuhteen ongelmat ja haasteet voivat usein vaikuttaa seksuaalisuuteen. Parikäynnille kumppanin tai kumppaneiden kanssa on hyvä varata aikaa 90 minuuttia. Pariterapiassa huomioidaan kaikki osapuolet tasavertaisesti ja puolueettomasti kaikkien toiveet ja tarpeet kuunnellen. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä kumppaneiden välillä.